Le regime express IG brule-graisses | 
 agrandir | Auteurs: Anne Dufour, Carole Garnier
Créateurs: Anne Dufour, Carole Garnier
Éditeur: Leduc.S Editions
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Évaluation moyenne des clients:  4 commentaires
Classement parmi les ventes: 669
Média: Poche
Pages: 158
Poids (kg): 0.2
Dimension (cm): 6.9 x 4.3 x 0.3
ISBN: 2848991518
EAN: 9782848991511
ASIN: 2848991518
Date de publication: Avril 10, 2007
Expédition: Éligible pour une livraison à rabais
Disponibilité: Habituellement expedie sous 24 h
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| Commentaires des clients:
 bof...rien de bien nouveau... Juin 7, 2008
Carla B. de Sarkozy (france)
2 sur 3 ont trouvé ce commentaire utile
Un petit livre de recettes uniquement, recettes deja vues
pas de miracle quant auregime
on a faim, tres vite
bof livre ... ou l'on reste sur sa faim en fait !!!
 Bof Bof... Peuvent 16, 2008
A. Moussou (France)
Il ne s'agit pas vraiment de "recettes" car le terme "express" impliquait que ces dernieres soient executees dans un minimum de temps.
Alors "raper une malheureuse carotte et l'assaisonner d'huile de colza, de sel et de poivre", si on appelle ca une recette...
De plus, il est tout a fait normal de perdre des kilos car les portions sont vraiments trop congrues et, meme pour quelqu'un comme moi qui a l'habitude de peu manger, la, on a rapidement FAIM !!! et on abandonne vite car pas assez sustentif.
 Une bonne base Peuvent 3, 2008
eloew (Creteil, France)
4 sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
J'ai achete ce livre avec "Le Regime Express IG Minceur" des memes auteurs (couverture verte) ainsi que "Le nouveau regime" du Dc Claude Allard. Voila 2 semaines que j'applique les differentes recettes du IG Bas brule graisse et ca marche (et pas que pour les femmes puisque je suis un homme) : 2,4 kg en 2 semaine mais surtout une sensation de bien etre et aucune frustration au moment des repas ni pendant la journee. Ce livre va droit a l'essentiel pour un regime Express mais je conseil vivement le livre du Dc Claude Allard qui explique bien les details du regime et pourquoi ca marche. Je n'ai mis que 4 etoiles a ce livre car il est tres bien mais si vous chercher un approfondissement, vous ne l'aurez pas dans ce livre.
 enfin un vrai livre de regime Mars 4, 2008
lisa64 (valence)
16 sur 16 ont trouvé ce commentaire utile
depuis que j'ai ce livre (10 jours) je me regale et j'ai perdu deja 1kg500 les recettes sont faciles a faire, delicieuses, et tres equilibrees. Vraiment je le recommande a toutes les femmes qui veulent equilibrer leur alimentation.
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